现状 ： 一只乌龟，什么都害怕但不敢问不敢说的乌龟

如果我是这只乌龟，

好想好想暂时把我的头缩起来

但是

如果我缩了头，还会有人把我给叫出来吗?

乌龟的自信心，有几大?

现在这只乌龟，以前的自信心都到哪里去了?

除了自救，还有其他方法吗?