01、长时间对着电脑。
02、晚上十一点以后睡觉。
03、不能保证睡眠时间。
04、极度缺乏体育锻炼。
05、有病不求医。
06、吃饭口味偏重,特别喜食咸的和辣的。
07、不饿不吃;不困不睡;不累不息。
08、与家人缺少交流。
09、长时间用手机打电话,享受近距离辐射。
10、3餐饮食无规律。
11、夏天一直呆在空调房里,有时还会直吹一会儿,还不停喝冷饮。
12、早上睡到很晚,错过早餐。
13、把各种含水的饮料(酒精饮品、碳酸饮料、茶、咖啡、果汁、乳制品)当水喝。
14、生活没有规律,忙时太忙;闲时太闲。
15、喝水太少,不渴到一定境界绝对懒得喝。
16、在床上看书看报。
17、抽烟或者喝酒。
18、坐车看书看报或者玩手机。
19、长时间坐着,不管是学习、工作还是娱乐。
20、不吃早餐。
感觉下来,我与阎罗王的约会似乎不远。
不要笑,你也是!
haha... you are right... i also the same... xD
ReplyDelete